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Wednesday, June 23, 2010

Nueva York, la ciudad más cara para los fumadores

Nueva York, la ciudad más cara para los fumadores

Por: Marisa Céspedes | Fuente: Noticieros Televisa | 2010-06-22
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  • Nueva York, la ciudad más cara para los fumadores

    Foto: AP

Fuente: Noticieros Televisa

Una nueva ley que contempla aumentar el impuesto a tabaco y cigarros hace de Nueva York la ciudad más cara para los fumadores; una cajetilla costaría hasta 13 dólares

NUEVA YORK, Estados Unidos, jun. 22, 2010.- Una nueva ley que aumentaría considerablemente el impuesto en tabaco y cigarrillos, y que fue introducida esta semana, hace de Nueva York la ciudad más cara para los fumadores.

El incremento fiscal en cigarrillos será de 1.60 dólares a los 4.35 dólares existente desde hace unos años a nivel nacional, lo que dispararía el precio de cigarros en la Gran Manzana hasta en 12 o 13 dólares por cajetilla. ¡La más cara del mundo!

La intención del gobierno estatal es de contrarrestar su balanza de gastos con esta nueva carga fiscal. Se estima que generaría 290 millones de dólares que aliviaría el actual déficit presupuestario del estado de nueve mil millones de dólares.

Así mismo reduciría el número de fumadores, desalentándolos a comprar cigarrillos tan increíblemente caros. El incremento fiscal también se aplicaría  en un 29%  a los puros y al tabaco masticable.

"Vamos a recabar el ingreso para asegurarnos que los jóvenes no tengan acceso a cigarrillos baratos" dijo el diputado demócrata de la mayoría en el Senado Jeff Klein.

Los republicanos no ven con buenos ojos la medida y critican a los demócratas de favorecer, gastar y subir impuestos en tiempos de desaceleración económica como éstos.

Por su parte, los que abogan por la salud celebraron la iniciativa que rebasa por mucho la carga fiscal en el estado de Rhode Island, donde actualmente es de 3.46 dólares. Simplemente funciona porque resulta demasiado caro fumar.

"Veremos que más de cien mil adultos dejarán de fumar debido a esto" señaló Julie Hart del American Heart Association.

En marzo de 2003 el alcalde Michael Bloomberg, entonces estrenando funciones y vestido con la indumentaria de Supermán, endurecía las leyes para los fumadores en Nueva York prohibiendo fumar en bares, restoranes, club nocturnos, oficinas y 75% de los espacios públicos.

Él había dejado de fumar y erradicar la adicción a la nicotina y prevenir el daño del humo en los no fumadores en lugares públicos se volvió desde entonces parte de su cruzada política en una ciudad históricamente asociada con el humo, la fiesta, los bares, la música y el vaivén nocturno. Basta con recorrer la antología fílmica y literaria de NY para percibir y sentir aún el humo. Los anuncios de neón de cigarrillos, algunos incluso humeando  sobre los rascacielos de Times Square son aún parte de la memoria colectiva de los neoyorquinos.

"Fundamentalmente la gente no quiere que le fumen al lado. Rápidamente se ajustará y se salvarán muchas vidas", señaló Bloomberg cuando introdujo la ley de no fumar. Con la ley, la venta de cigarros subía a 7 dólares la cajetilla y había multas. 400 dólares para los propietarios de los negocios que violaran el reglamento, además de la suspensión de permisos y licencias. Cien dólares para los individuos que desobedecieran junto con 30 días de cárcel.

Al principio, defensores de las libertades civiles y propietarios de los negocios nocturnos repudiaron la medida e intentaron revocarla con demandas que nunca dieron frutos. Poco a poco la gente se fue adaptando, así como los turistas.

Algunos dejaron de visitar Manhattan argumentando que ya no eran bienvenidos, sino más bien discriminados, acosados y obligados  a esconderse en las esquinas,  por el simple hecho de fumar.

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tabaquismos21 Fiscalizan cumplimiento de la Ley del Tabaco en restaurantes y cafés de la capital

AUN QUEDAN MUCHOS ESTABLECIMIENTOS IRRESPONSABLES

Fiscalizan cumplimiento de la Ley del Tabaco en restaurantes y cafés de la capital

Publicado por Felipe Delgado • La información es de Paula Arenas • 15 visitas

La Secretaría Regional Ministerial de Salud de la capital realizó una fiscalización a restaurantes y cafés del centro para verificar el cumplimiento de la Ley del Tabaco. 3 de los 6 locales inspeccionados no respetaban la norma vigente.

El seremi de Salud, Jorge Szot, realizó los sumarios en cada uno de los recintos y presentará las denuncias a las autoridades correspondientes.

Szot explicó que la mayor parte de las infracciones que se cursan corresponden al incumplimiento de la ley, principalmente al habilitar lugares que no tienen la infraestructura necesaria para fumadores.

Según comentó, la mayoría de las personas que no respetan la regulación argumentan el desconocimiento de la ley.

Durante la fiscalización, la autoridad sanitaria constató que el bar The Clinic no respetaba todas las indicaciones. Según uno de sus dueños, Andrés Arias, no conocían por completo la normativa, pero harán todo lo posible por cumplir con ella.

El seremi Jorge Szot explicó que realizan estas inspecciones para velar por los derechos de los no fumadores y recalcó que en esta época es fundamental por la concentración de gente en lugares cerrados, que también causa el aumento de enfermedades respiratorias.

A la fecha, la Seremi de Salud ha realizado más de 200 fiscalizaciones y 23 denuncias por incumplimiento de la Ley de Tabaco. Cifra que supera con creces la de 2009, donde sólo se cursó un total de 30.

Las multas que aplican los Juzgados de Letras y de Policía Local van de una a 250 UTM.

FUENTE: RADIOBIOBIO
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Tuesday, June 22, 2010

tabaquismos21: La adicción a la nicotina puede ser más fuerte que el temor al cáncer de pulmón, según experta

La adicción a la nicotina puede ser más fuerte que el temor al cáncer de pulmón, según experta

MADRID, 21 Jun. (EUROPA PRESS) -

   La adicción a la nicotina sigue siendo una barrera para aquellos fumadores que están dispuestos a abandonar el tabaco, e incluso en ocasiones puede ser "más fuerte" que el temor a padecer un cáncer de pulmón, según ha reconocido la directora de la Asociación Española de Afectados por Cáncer de Pulmón (AEACaP), Marina Sangonzalo, durante un taller de deshabituación tabáquica organizado en Valencia con la colaboración de Pfizer.

   De este modo, Sangonzalo ha reconocido que hay un pequeño porcentaje de pacientes a quienes se les diagnostica este tumor y, pese a todo, continúan fumando, lo que es un "claro indicador del poder que tiene esta adicción".

   "Saben que es perjudicial, pero no logran superarlo", añade la directora de AEACaP, que insiste en que "el tabaco no es solamente un hábito, como muchas veces se considera, sino una verdadera adicción, de la que es difícil salir y para la que se precisa ayuda profesional".

   Entre la población general, el 70 por ciento de los fumadores quiere dejar de fumar, pero sólo el 3 por ciento lo consigue por sus propios medios. En opinión de Francisco Martínez, presidente de AEACaP, es necesario "contar con los profesionales que orientan sobre qué apoyo psicológico se tiene que dar así como el mejor tratamiento farmacológico", ya que el éxito en estos casos asciende al 30 por ciento.

   Igualmente, también es importante el apoyo del entorno y conocer a personas que han pasado por la misma experiencia ya que se trata de un "recurso terapéutico de gran efectividad y ayuda para quien toma la decisión de dejar de fumar", añade Sangonzalo

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españa: La prohibición de fumar en lugares cerrados

La prohibición de fumar en lugares cerrados inicia hoy su andadura parlamentaria

Los hosteleros asturianos temen que la reforma legal dispare los despidos y el cierre de locales

 07:27  
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Oviedo / Madrid, P. G. / Efe

La reforma de la ley antitabaco, que prohibirá fumar en todos los lugares públicos cerrados, comienza hoy su andadura parlamentaria, con el debate de la toma en consideración de la proposición de ley (firmada por el PSOE y ERC-IU-ICV) en el Congreso.

La ley, que cuenta con mayoría parlamentaria suficiente para ser aprobada, consta de un único artículo en el que se hace una relación de los lugares en los que se prohíbe fumar, y es previsible que entre en vigor el 1 de enero de 2011.

Según Pilar Grande, portavoz socialista en materia sanitaria y encargada de defender la iniciativa en el Pleno, cuando han transcurrido cuatro años de aplicación de la vigente ley, «se hace patente la necesidad de continuar avanzando en la protección de la salud de los ciudadanos, ampliando la prohibición de fumar en espacios públicos cerrados y colectivos».

Por otra parte, los hosteleros asturianos manifestaron ayer su temor a que la aprobación de la nueva ley del tabaco, que hoy se debatirá en el Congreso de los Diputados y que supondrá la prohibición total de fumar en restaurantes y bares, provoque el aumento del número de despidos y que suponga la puntilla para muchos locales ya con problemas por culpa de la crisis.

La Asociación de Hostelería del Principado entiende que «la prohibición total ahora mismo es una medida radical y extrema que provocará grandes pérdidas para las empresas y el empleo del sector». Los hosteleros anuncian que estas pérdidas «se sumarán a las causadas por la crisis y harán que la situación resulte absolutamente insostenible para miles de empresas que, ante la caída de las ventas, se verán obligadas al cierre o a reducir la plantilla».

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Tuesday, June 01, 2010

Día Mundial sin Tabaco: las mujeres en la mira de la industria tabacalera

Neomundo para Periodismo.com, Actualizado: 31/05/2010

Día Mundial sin Tabaco: las mujeres en la mira de la industria tabacalera

La OMS ha establecido que el 31 de mayo se celebre el Día Mundial Sin Tabaco. Este año el eje es la relación Género y tabaco. Su consumo entre las mujeres está aumentando exponencialmente en todo el mundodebido en parte a una estrategia comercial de marketing directo y agresivo.

Día Mundial sin Tabaco: las mujeres en la mira de la industria tabacalera

www.neomundo.com.ar

La Organización Mundial de la Salud, ha establecido en 1987 que el 31 de mayo se celebre el Día Mundial Sin Tabaco. Este año, la OMS decidió que el eje de la campaña gire sobre la relación entre Género y tabaco para poner el foco sobre un problema que eclosionará dramáticamente en pocos años: el consumo de tabaco entre las mujeres está aumentando exponencialmente en todo el mundo.

Esto es el resultado de los cambios de roles y los cambios en la condición social, económica y cultural de las mujeres. Pero también debido a una estrategia comercial de marketing directo y agresivo de la industria tabacalera: este es el factor clave que se esconde detrás del incremento del consumo de tabaco que se observa entre las mujeres de todo el mundo.

ARGENTINA EN FALTA

Argentina, por ser uno de los pocos países del mundo que no ha ratificado el Convenio Marco para el Control del Tabaco y no aplicar una política sanitaria seria en la materia, ha puesto a sus mujeres en un lugar de mayor y más grave riesgo para la salud.

Entre los datos más llamativos que las ONGs dedicas al tema destacan este día figuran los siguientes:

- Las enfermedades relacionadas con el tabaco matan a 11.348 mujeres argentinas anualmente.

- 1 de cada 3 mujeres mueren por enfermedad cardiovascular, desde 1980 supera a los hombres y duplica a todas la muertes por causa de tumores malignos.

- La prevalencia del consumo de tabaco entre las mujeres en Argentina se encuentra entre las mas alta de América Latina.

- El 29 % de las mujeres de entre 18 y 64 años fuman en Argentina.

- El 11% de las embarazadas en Argentina continúan fumando durante el embarazo.

- Se observa que hay una disminución en la edad de inicio del consumo de tabaco en las mujeres.

- Las adolescentes en Argentina entre 13 y 15 años fuman más que los varones.

Argentina, es uno de los países donde las mujeres fuman más comparado con la región y en el caso de las mujeres jóvenes ya han sobrepasado el consumo masculino, por lo que las consecuencias en mortalidad, discapacidad y enfermedad serán dramáticas en las próximas décadas, de no mediar medidas drásticas de control de tabaco.

ACCION DIRECTA

La industria tabacalera apunta a las mujeres y niñas con publicidades agresivas y seductoras que aprovechan los conceptos de independencia, emancipación, atractivo sexual, delgadez, glamour y belleza.

- En 2007, RJ Reynolds lanzó un nuevo cigarrillo para las mujeres, Camel No. 9, acompañado por una gran campaña publicitaria, ofreciendo cigarrillos Slim en un paquete colorido y moderno para captar al público joven.

- En 2009, BAT lanzó los cigarrillos Pall Mall Scarlet Aromatic con un atractivo paquete brillante de color cereza y plateado atractivo para las mujeres jóvenes.

- En 2010, Imperial Tobacco rediseñó los cigarrillos Davidoff con un elegante paquete rojo, blanco y plateado para proyectar una sensación cosmopolita y crear "el último accesorio de moda".

Y muchos estudios recientes indican que esta estrategia de marketing ha impactado directamente en los índices de consumo de tabaco entre las mujeres jóvenes.

Más información y noticias de salud en WWW.NEOMUNDO.COM.AR

.

Periodismo.com

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Thursday, May 27, 2010

impactante imagenes de spot publicitario de fumadores - Portalnet.CL


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Thursday, May 20, 2010

75% de pacientes con EPOC son fumadores

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CUIDADO FUMADORES DEL MUNDO....

75% de pacientes con EPOC son fumadores

11:38 AM Si bien es cierto que la cesación tabáquica es una meta difícil de alcanzar para muchas personas, lograr este objetivo implica renovar sus esperanzas de vida y cuantiosos beneficios para la salud, que empiezan a hacerse evidentes sólo 24 horas después de fumar el último cigarrillo. Si esto no es motivo suficiente para tomar la crucial decisión, la prevención de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica -EPOC- sí debe serlo. Según cifras de la Organización Mundial de la Salad -OMS- esta patología afecta a 210 millones de personas en el mundo, 75% de ellos son o han sido fumadores.

El doctor José Silva Figueroa, internista y neumonólogo del Hospital Universitario de Caracas, explicó que la enfermedad causa la obstrucción crónica del flujo de aire en las vías respiratorias, disnea, expectoración y tos crónica. Aunque sus efectos son irreversibles y permanentes, se pueden aliviar los síntomas cuando la patología se detecta a tiempo, y la principal recomendación para prevenirla es dejar de fumar. "Casi 80 % de los pacientes con EPOC son fumadores o fueron fumadores crónicos por más de 20 años", señaló el galeno.

Según indica el doctor Silva, el porcentaje de pacientes con EPOC que no son fumadores alcanza el 20% y está compuesto por personas que han estado expuestas con regularidad a elementos contaminantes del aire como: gases emanados por la quema de combustibles fósiles, humo generado por la quema de madera y sustancias tóxicas. Aclaró que aún no se dispone de evidencia clínica en la que se demuestre que los fumadores pasivos también pueden desarrollar EPOC. Pero si está ampliamente demostrado que las personas expuestas al humo de cigarrillo tienen más riesgo de presentar asma, síntomas oculares, nasales y cáncer de pulmón.

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Monday, April 05, 2010

Fumadores, Fumadores Crónicos

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Fumadores, Fumadores Crónicos

y Fumadores Pasivos:

 

 

El humo que emite el cigarrillo

contiene hollines y alquitranes. Las

partíc ulas carbonosas que forman los

humos están constituidas por granos

vitrificados, erizados de puntas. Que

actúan como un verdadero polvo esmeril

corroyendo los frágiles tejidos

pulmonares y fijándose en ellos, de lo

que se deriva una disminución progresiva

de la oxigenación cerebral.

La absorción de estos vapores,

humos, gases y partículas de polucionantes

produce trastornos cerebrales,

cierto grado de anemia, debilitamiento

de las defensas orgánicas, dificultades

respiratorias y predispone al cáncer

pulmonar.

El ionizador decanta la polución atmosférica,

polvo, hollín, humo de tabaco,

nicotina, alquitrán, y demás productos

químicos dispersos en el aire.

Mediante el sistema continuo de

emisión de iones, las partículas contaminantes

son atacadas por los iones

negativos, de esta forma las partículas

se cargan negativamente y son atraídas

por el piso, depurando el aire. Las

partículas depositadas ya no son respiradas

lográndose la limpieza de la polución

ambiental.

lEA UN COMPLETO ARTICUO CIENTIFICO , PINCHA AQUÍ

 
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TABAQUISMOS21Niveles de hemoglobina en varones fumadores

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ARTICULO ORIGINAL

Niveles de hemoglobina en varones fumadores

 

FUMADORAS EN PELIGRO

 

*Echagüe G, Díaz V, Pistilli N, Ríos R, Echeverría O, Alonso E, Funk L, Saucedo T, Zárate J,

Cabañas F. Instituto de Investigaciones en Ciencias de la Salud.

RESUMEN

Debido a la importancia de la hemoglobina como indicador nutricional, así como su papel

en la oxigenación de los tejidos, fue realizado este estudio con el objetivo de observar la

existencia o no de alteraciones en los niveles de hemoglobina de individuos fumadores donantes

de sangre, de tal manera que dichas alteraciones causadas por el cigarrillo sean consideradas, al

evaluar el estado de salud de un individuo fumador, así como en el diagnóstico de las patologías

asociadas. Fueron seleccionados 121 varones, aparentemente sanos, fumadores y no fumadores,

entre 20 y 60 años de edad, donantes de cinco bancos de sangre de Asunción, Paraguay. Los

niveles promedios de hemoglobina en fumadores fueron 150 ± 8 g/L y en los no fumadores 148 ±

9 g/L, no siendo la diferencia significativa (p>0.05); sin embargo dentro del grupo de fumadores, la

diferencia fue significativamente mayor en aquellos que fumaban de 11 a 20 cigarrillos /día (152 ±

9 g/L) que en aquellos que fumaban de 1 a 10 cigarrillos /día (148 ± 7 g/L) (p<0.05). Por lo tanto,

el nivel medio de hemoglobina se incrementa con el número de cigarrillos consumidos por día. El

coeficiente de correlación hallado fue de 0,38 con un nivel de confianza del 95%. Debemos seguir

investigando, en nuestra población, la influencia del cigarrillo sobre los parámetros hematológicos,

y el efecto que producen dichas alteraciones en el estado de salud de los fumadores.

Palabras claves: hemoglobina, policitemia, donantes de sangre, bancos de sangre, tabaquismo

Haemoglobin levels in smoking men

ABSTRACT

Due to the important role haemoglobin plays as nutritional marker and in tissue

oxygenation, this study was carried out to determine if there are alterations in haemoglobin levels

of smoking blood donors. In this way, these alterations caused by cigarettes should be considered

when the health status of smoking men is evaluated, as well as in the diagnosis of associated

pathologies. One hundred and twenty one male individuals were selected for this study. They were

apparently healthy, smoking and non-smoking men, between 20 and 60 years old, blood donors

from five blood banks in Asunción, Paraguay. The mean haemoglobin level in smokers was 150 ±

8 g/L and in non-smokers 148 ± 9 g/L. The difference was not significant (p>0.05) but the

difference was statistically greater in individuals smoking 11 to 20 cigarettes /day (152 ± 9 g/L)

than in those who smoked 1 to 10 cigarettes /day (148 ± 7 g/L) (p<0.05). Thus, the mean value of

haemoglobin increases with the number of cigarettes smoked per day. The correlation coefficient

was 0.38 with a confidence interval of 95%. Further studies about the influence of cigarettes, the

haematological parameters and the effect produced by alterations on the health status of smokers

are necessary in this population.

Keywords: haemoglobin, polycythemia, blood donors, blood banks, smoking

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Wednesday, March 31, 2010

Tabaco y embarazo

Tabaco y embarazo

  • El riesgo de padecer un aborto espontáneo se multiplica por tres entre las fumadoras. Puede ser aún más elevado en las mujeres que consumen más de un paquete diario.
  • El tabaquismo es la primera causa de parto prematuro
  • El riesgo de aborto espontáneo se multiplica por dos.
  • El riesgo de tener un embarazo extrauterino se multiplica por 2.

El tabaco y su repercusión en la salud del bebé




Fumar durante el embrazo es perjudicial para la madre y para el desarrollo de su futuro bebé.

Las consecuencias del tabaquismo de la futura madre sobre el feto son muchas :
  • La nicotina pasa a través de la placenta y es absorbida por el feto, lo que llamamos tabaquismo pasivo en el útero.
  • El monóxido de carbono que proviene del humo de los cigarrillos pasa a la sangre del feto y puede privar parcialmente del oxígeno al feto.
  • El tránsito de monóxido de carbono en la sangre del feto provoca:
    • Hipotrofia, disminución del peso del bebé en el nacimiento, con un mínimo de 200 gramos.
    • Disminución de la talla y del perímetro craneal
    • Se duplica el riesgo de tener un bebé de menos de 2.5 kilos.
    • El bajo peso al nacer puede tener graves complicaciones para el recién nacido.
    • Los bebés que han estado en contacto con el tabaco durante el embarazo de su madre tienen mayor riesgo de ser fumadores y de empezar más precozmente a fumar.



Siempre es posible dejar de fumar durante el embarazo. El médico puede prescribir sustitutos de nicotina. Dejar de fumar disminuye los riesgos tanto para la madre como para el bebé.




El riesgo de muerte súbita del bebé se multiplica por 3 si la madre fuma durante el embarazo o después del nacimiento.



Última actualización el domingo, 29 de noviembre de 2009, 20:50:25


Realizado en colaboración con profesionales de la salud y de la medicina, bajo la dirección del médico Pierrick HORDE.

Este documento titulado « Tabaco y embarazo » pertenece a salud.kioskea.net y está sometido a derechos de autor. Toda reproducción total o parcial por el procedimiento que sea, sin autorización expresa, está prohibida
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Tuesday, March 23, 2010

Por qué los no fumadores desarrollan cáncer de pulmón?

Por qué los no fumadores desarrollan cáncer de pulmón?

Mar 22, 2010 | Abc

¿Por qué los no fumadores desarrollan cáncer de pulmón?

El consumo de cigarrillos está detrás del 95 por ciento de los casos de cáncer de pulmón, una enfermedad que se ha posicionado como la segunda causa de muerte entre los hombres españoles, según datos del Ministerio de Sanidad.

Pero, ¿cuál es el detonante de la aparición de este carcinoma en el cinco por ciento de afectados que no son o fueron fumadores? Un estudio elaborado de manera conjunta por cinco centros de referencia norteamericanos ha chequeado los genomas de más de 2.000 no fumadores, 900 de los cuales padecían cáncer de pulmón, en busca de una explicación.
El resultado es que el desarrollo del mal en los que nunca han probado un cigarrillo podría tener un origen genético. El estudio, que publica hoy Lancet Oncology, determina que alrededor del 30 por ciento de los pacientes que nunca habían fumado y que desarrollaron cáncer de pulmón tenían la misma variante poco frecuente, que reside en un gen conocido como GPC5. La investigación ha sido co-dirigida por científicos del campus de la Clínica Mayo en Minnesota, la Universidad de Harvard, la Universidad de California en Los [...]

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Tuesday, March 16, 2010

Los fumadores habituales tienen menos riesgo de sufrir Parkinson

Los fumadores habituales tienen menos riesgo de sufrir Parkinson

Un nuevo estudio confirma la relación que existe entre la enfermedad de Parkinson y el tabaco: fumar durante muchos años puede reducir el riesgo de contraer la enfermedad. Por supuesto, nadie recomendaría fumar como método de prevención de la enfermedad.

Los fumadores habituales tienen menos riesgo de sufrir Parkinson

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"El riesgo de desarrollar la enfermedad de Parkinson no varía en función del número de cigarrillos que una persona fume al día", afirma Honglei Chen, autor principal del estudio e investigador del Instituto Nacional de las Ciencias de Salud Medioambiental en Carolina del Norte (EE UU).

La investigación, publicada hoy en la revista Neurology, contó con una muestra de 305.468 miembros de la Asociación Americana de Personas Jubiladas (AARP, por sus siglas en inglés), de entre 50 y 71 años, a los que se les pidió que completasen dos encuestas sobre hábitos dietéticos y estilos de vida, una en ese momento y la otra, diez años después. Durante ese periodo, 1.662 personas desarrollaron Parkinson.

Los resultados muestran que las personas que eran fumadores en el momento de contestar la primera encuesta presentaron un 44% menos de probabilidades de desarrollar la enfermedad que las personas que nunca en su vida habían fumado. Por su parte, las personas que habían fumado y lo dejaron presentaban un 22% menos de probabilidades.

Además, las personas que habían sido fumadoras durante 40 años o más presentaban un 46% menos de probabilidades de desarrollar la enfermedad de Parkinson que quienes nunca habían fumado, y las personas que habían fumado entre 30 y 39 años tenían un 35% menos de probabilidades.

Al contrario de lo que pudiera parecer, las personas que habían fumado entre uno y nueve años presentaban sólo un 8% menos de probabilidades de contraer la enfermedad. Sin embargo, los expertos subrayan que fumar no está asociado a una progresión más lenta de la enfermedad o a un menor riesgo de muerte.

"Conocer las sustancias químicas del tabaco puede mejorar nuestro conocimiento sobre las causas del párkinson”, concluye el investigador. “No obstante, dadas las múltiples consecuencias adversas del hábito fumador, nadie recomendaría fumar como método de prevención de la enfermedad". (Fuente: SINC)

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Friday, March 05, 2010

Nueve factores para evitar el cáncer

Nueve factores para evitar el cáncer

  • Cada año se dan en el mundo más de siete millones de muertes por cáncer. Una tercera parte de ellas se atribuye a causas conocidas y evitables

Las distintas formas de cáncer conocidas siguen cobrándose cada año millones de vidas en el mundo a pesar de los avances que se producen en áreas clave como el diagnóstico y el tratamiento. Una parte nada despreciable de ellas, alrededor del 35%, podrían evitarse si se aplicaran medidas preventivas eficaces. La revista médica The Lancet ha identificado nueve de las causas implicadas en el origen de la enfermedad. Algunas, como el tabaco y el alcohol, eran ya conocidas. Otras, como la obesidad y el sedentarismo, han causado sorpresa por su novedad.

  • Autor: Por TERESA ROMANILLOS
  • Última actualización: 6 de octubre de 2009

La prevención, junto con la mejora de las técnicas diagnósticas y la incorporación de nuevos tratamientos, son los tres pilares sobre los que se asienta en la actualidad la lucha contra el cáncer. De ahí que investigadores, médicos especialistas y epidemiólogos insistan en la necesidad de identificar aquellas causas que puedan estar implicadas en el origen de la enfermedad.

The Lancet, una de las publicaciones de mayor prestigio médico, estima que las muertes por cáncer en el mundo superan los siete millones anuales, y que de ellas al menos una tercera parte, unos dos millones y medio de casos, podrían evitarse. De acuerdo con un estudio reciente, el consumo abusivo de tabaco y alcohol encabezan la lista de «nueve factores» evitables. La lista la completan otros factores como la obesidad, el bajo consumo de frutas y verduras y la falta de ejercicio, una novedad para la mayoría. El progreso también es el culpable de que la contaminación atmosférica y la que se produce en espacios cerrados, sea otra de las causas reconocidas como potencialmente cancerígenas. Por último, algunas infecciones víricas de contagio sexual o transmitidas por inyectables, también están implicadas en la aparición de algunos tipos de cáncer, sobre todo, en países menos desarrollados.

Tabaco, el número uno

El tabaco es la causa del 21% de las muertes por cáncer en el mundo mientras que al bajo consumo de frutas y verduras se le atribuye un 5%

El tabaco es, con diferencia, el factor al que se atribuye una mayor proporción de formas de cáncer. Según el estudio publicado por The Lancet, a su consumo se debe un 21% de las muertes por cáncer. Pero no sólo de pulmón, como suele considerarse. Los efectos nocivos de las sustancias contenidas en el tabaco están relacionados, de manera directa, con cáncer de laringe y de boca, de esófago, de estómago, hepático, de páncreas, de vejiga urinaria, de cuello uterino y leucemia.

La relación más directa se produce en el caso del cáncer de pulmón en los que se considera el responsable de más de 850.000 muertes al año en el mundo. De todos los pacientes que sufren cáncer de pulmón, casi el 70% son fumadores. En los casos de cáncer de laringe, boca y esófago, el 42% son fumadores.

Y para reflexionar una novedad que era previsible: en la última década están aumentando de forma importante los casos de cáncer de pulmón en mujeres. Los cambios culturales en los países mas desarrollados, con un incremento muy importante de mujeres fumadoras, ha provocado este cambio de tendencia en las estadísticas que está llevando a una progresiva disminución de los nuevos casos entre los hombres y a un alarmante aumento entre las mujeres.

Con frecuencia, el fumador es también bebedor, lo que comporta un riesgo añadido. El alcohol actúa a muchos niveles siendo el sistema nervioso y el hígado los órganos más sensibles. El tipo de cáncer que aparece con más frecuencia es el de hígado, que a menudo se genera en un órgano ya dañado, con una fase previa de hepatitis alcohólica y cirrosis. También está implicado en la aparición de cáncer de estómago, esófago, boca y orofaringe, próstata y mama.

Una dieta equilibrada, muy importante

Los nueve factores de riesgo evitables causan el 41% de muertes en hombres y el 27% en mujeres

Seguir una dieta equilibrada no tan solo reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares sino que también tiene un efecto protector frente a la aparición de cáncer.

Se estima que los individuos que no consumen la cantidad adecuada de vegetales, tienen un incremento del 5% de riesgo de padecer algún tipo de cáncer digestivo. La relación es lo tan importante como para tenerla en cuenta y hacer el esfuerzo de seguir los consejos de la Organización Mundial de la Salud que recomienda el consumo diario de frutas y verduras de 600 gramos diarios en los adultos y de 480 gramos en niños.

Pero no es ésta la tendencia de las dietas actuales en las que, poco a poco, se van incrementando las grasas y los hidratos de carbono en detrimento de las verduras, sobretodo en las poblaciones mas jóvenes: los niños consumen una cuarta parte menos de vegetales menos que los adultos.

Es muy importante intentar mantener nuestra dieta mediterránea, rica en vegetales. Según estudios publicados, una «dosis extra» de frutas y verduras al día, apenas unos 80 gramos, sería suficiente para reducir en un 20% el riesgo de padecer cáncer de estómago.

Obesidad y poco ejercicio, enfermedades del progreso

Está reconocida la directa relación que tiene el sobrepeso en la salud cardiovascular, así como en otras patologías como la diabetes y la artrosis, entre otras. Menos conocida hasta ahora es la relación entre obesidad y el mayor riesgo de desarrollar algún tipo específico de cáncer, en concreto, cáncer de mama en mujeres post-menopáusicas y cáncer de riñón, colon y endometrio.

La asociación entre sobrepeso y cáncer de mama en mujeres post-menopáusicas se ha establecido en más de un centenar de estudios. Algunos de ellos también evidencian un hecho importante: la reducción del riesgo en mujeres con sobrepeso que han adelgazado. También se corrobora que las mujeres obesas tienen un peor pronóstico de su enfermedad, con más recaídas.

Parece que el mecanismo implicado en este mayor riesgo es el nivel de hormonas femeninas y su relación con el origen de un cáncer de mama. Los niveles hormonales, según se ha comprobado en multitud de estudios, pueden verse afectados por la obesidad. En cáncer de colon se apunta como posible causa dietas poco apropiadas (mayor consumo de carne y menor de verduras) y también, como en el caso anterior, alteraciones hormonales.

La mejor prevención es, por lo tanto, intentar mantener un peso adecuado y hacer un poco de ejercicio. Dos horas y media a la semana de una actividad moderada como caminar a paso ligero, son suficientes para obtener beneficios.

Contaminación, dentro y fuera

Según datos aportados por la OMS, la polución de las zonas urbanas causa un 3% de mortalidad relacionada con afecciones cardiopulmonares y un 5% por cáncer de pulmón. La mayoría de los casos se dan en zonas urbanas de países desarrollados.

Pero el concepto de contaminación no se refiere sólo al atmosférico, el término también se aplica a la polución que se produce en el interior de los edificios causada por el humo del tabaco, productos volátiles desprendidos de telas y muebles y partículas de los combustibles utilizados para calefacción y cocina. Una correcta ventilación de los espacios interiores, es la mejor medida preventiva para paliar los efectos de este factor cuyo impacto no se puede minimizar ya que es el responsable de 1,2 millones de muertes anuales.

HOMBRES Y MUJERES, RICOS Y POBRES

Más allá de las diferencias debidas al propio sexo, obvias para órganos específicos, el estudio publicado por The Lancet revela que el responsable más importante de esta diferencia es el cáncer de pulmón, causante del 45% del total de las muertes por cáncer en hombres, aunque esta diferencia es cada vez menor dado que cada vez hay más fumadoras. Asimismo, hay grandes diferencias en cáncer de boca y orofaringe y en cáncer hepático, también debido al distinto consumo de alcohol y tabaco entre los dos sexos.

También en el cáncer hay discrepancias entre ricos y pobres ya que el mayor número de casos se concentran en los países de mayor poder económico. La diferencia es debida a que la población de los países ricos sufre una mayor exposición a algunos de los factores implicados, como el alcohol y el tabaco. Los casos de cáncer relacionados con la obesidad y con la falta de ejercicio, se producen también en los países con mayor renta y están relacionados con el estilo de vida.

En contraposición, el cáncer de cuello uterino es mas frecuente en los países pobres. Este tipo de cáncer, el más frecuente entre las mujeres con un 28% sobre el total, se relaciona con infecciones víricas crónicas, en especial la causada por el virus del papiloma humano (VPH), mucho mas frecuentes en países poco desarrollados en los que tampoco están disponibles las medidas preventivas con controles ginecológicos y citologías anuales. Estas medidas son las que han reducido de forma drástica el número de casos en los países avanzados. Lo mismo que ha ocurrido, por otra parte, con la implementación de sistemas de detección precoz en cáncer de mama y colon.

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DEJAR DE FUMAR: La motivación combinada con tratamiento farmacológico logra acabar con esta adicción

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Tratamientos para dejar de fumar

 
hay que dejar de fumar
 

La motivación combinada con tratamiento farmacológico logra acabar con esta adicción

El consumo de tabaco mata a 13.400 personas al día en el mundo, según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud. Si no se ataja pronto, se calcula que hasta 2020 matará a 8,4 millones de personas al año. Estas cifras evidencian las razones de poner en las cajetillas la leyenda "Fumar mata". Pero, a pesar de que son muy conocidos los efectos perjudiciales del tabaco, millones de personas siguen enganchadas a sus componentes adictivos. Los tratamientos para dejar de fumar luchan contra la dependencia psicológica y física que provoca la nicotina, una de las drogas más adictivas que se conocen.

  • Autor: Por BENYI ARREGOCÉS
  • Última actualización: 9 de febrero de 2010

Motivación

España es el país de la Unión Europea con mayor índice de tabaquismo, con un 34% de fumadores habituales, según datos del Ministerio de Sanidad y Política Social. Las estadísticas nos muestran que la media de edad en la que se empieza a fumar es de 13,3 años -cuando todavía se es un niño y no se conocen bien los riesgos que conlleva- y que cada persona consume cada día 16,8 cigarrillos. Por sexos, un 42% de los hombres fuman, y en las mujeres se observa un gran incremento alcanzando un 27% en 2001. Estos datos configuran un panorama en que el tabaquismo se ha convertido en la principal enfermedad y causa de muerte evitable en nuestro país.

El tabaquismo se ha convertido en la principal enfermedad y causa de muerte evitable en España

La motivación es el primer paso para dejar este hábito, según los expertos. Pero es muy difícil que de un día para otro se consiga dejar de fumar. En la mayoría de los casos supone un proceso gradual en el que se toma conciencia de lo importante que es abandonar esta adicción y tras pasar tiempo y varios intentos, se suele conseguir. Ayuda en gran medida pensar en los efectos perjudiciales del tabaco o en los beneficios que aportaría no fumar a uno mismo y a su entorno, que se notan al instante de eliminar la adicción.

No olvidemos que la evidencia científica ha demostrado que fumar provoca, entre otras enfermedades, el cáncer de pulmón, de boca, faringe, laringe, enfisema pulmonar, bronquitis crónica y cardiopatía isquémica -que puede desembocar en anginas de pecho e infartos-. Y con el dato añadido de que éstas no sólo afectan al que consume tabaco, sino que al ser más nocivo el humo que desprende el cigarrillo que el que inhala el fumador, los riesgos también acechan a los fumadores pasivos, aquellos que no prueban los cigarrillos pero que están expuestos a su humo.

A pesar de que sean obvias las enfermedades que causa esta adicción, el problema es que la nicotina que contiene el tabaco está considerada como una droga de alto poder adictivo y genera dependencia, tanto física como psíquica. Y por esa razón cuesta tanto desengancharse. Cuando se fuma, la nicotina llega en 10 segundos al cerebro y tiene efectos placenteros que empiezan a provocar dependencia. Cuando se deja de fumar y el cuerpo ya no absorbe la nicotina aparece el síndrome de abstinencia, que tiene estos síntomas:

  • Un gran deseo de fumar
  • Ansiedad
  • Irritabilidad y nerviosismo
  • Frustración
  • Melancolía
  • Dificultad de concentración
  • Cansancio
  • Insomnio

Tratamiento psicológico

A la mayoría de las personas no les basta con la motivación y la voluntad para desengancharse de una sustancia tan adictiva como la nicotina y entonces deben acudir al médico para que les ayude a dejar el tabaco. "Lo más importante desde el punto de vista psicológico es que la persona quiera abandonar este hábito, cuando piensa que en ese momento o en pocos días tiene que dejar de fumar", explica José Ignacio de Granda, coordinador del área de tabaquismo de la SEPAR, la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica.

Los tratamientos tienen dos objetivos: desintoxicarse, para lo cual se utilizan los fármacos, y deshabituarse

"Luego se aplican una serie de tratamientos que deben ir unidos para que las tasas de resultados sean las mejores posibles. Hay tratamientos psicológicos en los que se les enseñan habilidades para sobrellevar las situaciones en las que se puede recaer, para evitar recaídas, etc., y tratamientos farmacológicos como la terapia con nicotina o el bupropión", continúa el neumólogo.

Estos tratamientos tienen dos objetivos: desintoxicarse, para lo cual se utilizan los fármacos, y deshabituarse. "Por eso en los hospitales se empiezan a implantar consultas de deshabituación tabáquica, a donde el fumador acude para reforzar su actitud de no volver a fumar. Los pacientes van a estas consultas por el boca a boca o porque el médico de atención primaria les dirige allí. Suelen acudir personas que tienen que dejar de fumar porque les obliga una enfermedad grave", añade De Granda.

Teniendo en cuenta todo esto se inicia el proceso en el que se siguen consejos como estos:

  • Fijar una fecha para dejar de fumar.
  • En los días previos y mientras dura el tratamiento, apuntar los cigarrillos que se fuma cada día para tener conciencia de cuándo se consume tabaco.
  • Buscar el apoyo de familia y amigos, contarles que se está intentando dejar de fumar.
  • Evitar las situaciones que conllevaban fumar hasta ahora, para no recaer.
  • Mentalizarse día a día de que no debe fumar.
  • Si se recae, no pasa nada. Tomarlo como un aprendizaje hacia la abstinencia. Es difícil dejar de fumar a la primera.

En general se trata de seguir técnicas de modificación de conducta, como técnicas de autocontrol o lo que se llama contratos de contingencia, que consisten en comprometerse a hacer algo si se recae en el tabaquismo. Después de elaborar la terapia, se hacen reuniones con los pacientes en las que se tratan los problemas que surgen y la efectividad de los tratamientos propuestos. Carlos Germán, licenciado en Psicología Clínica y con experiencia en estos casos piensa que las técnicas encaminadas a controlar la ansiedad y a aumentar el autocontrol son las más adecuadas. "Se deben enseñar técnicas de relajación, ejercicios de respiración e intentar que la autoestima de la persona aumente", señala.

Método de Allen Carr

Dentro de los tratamientos psicológicos se encuadra el método de Allen Carr. "Ayudamos al fumador a entender por qué fuma. Todos los sistemas se basan en que dejar de fumar es difícil e intentan hacer algo para minimizar la dependencia física. Pero el verdadero problema es la adicción psicológica. Todos los fumadores saben que fumar es malo, aunque creen al mismo tiempo que les aporta algo. Tienen ilusiones como que les ayuda a superar el estrés, que relaja o que uno se ve más atractivo con un cigarrillo en la mano. Y la realidad es la contraria: está científicamente comprobado que fumar provoca estrés. Nosotros les ayudamos a quitarse esas ideas falsas de la cabeza", explica José Vallines, director de negocios de The Greener Grass Company, la compañía que comercializa en España el método Allen Carr's Easyway.

Consiste en una charla de 6 horas que un instructor da a un grupo de entre 12 y 14 personas. Desde esta empresa se asegura que sólo con esta charla -sin recurrir a ningún fármaco- es suficiente para dejar de fumar y con tasas de éxito sorprendentes. "Transcurrido un año, el 70% de las personas ha dejado de fumar", asegura Vallines.

Terapia farmacológica

Además de todos los métodos psicológicos, los médicos utilizan también terapia farmacológica para ayudar a superar la dependencia física de la nicotina. Lo más utilizado es la nicotina y el bupropión:

Nicotina

La terapia sustitutiva con nicotina (TSN) consiste en administrar este compuesto, pero en dosis menores que las que provocan dependencia y al mismo tiempo las suficientes para disminuir los síntomas del síndrome de abstinencia. Se toma en forma de chicles, parches, inhaladores, comprimidos o tabletas. "Se puede comprar nicotina sin receta médica, aunque es más recomendable acudir al médico. La cantidad de esta sustancia que debe tomar el paciente depende del grado de tabaquismo. Por eso se le hace un test al fumador para saber este dato. El tratamiento dura 3 meses en los que se reduce progresivamente la cantidad de nicotina, hasta que se elimina", detalla el neumólogo De Granda. También es importante utilizar de forma correcta esta sustancia. Por ejemplo, el chicle de nicotina tiene su ciencia, porque se debe mascar sólo hasta que se libere la nicotina que es cuando se da un sabor intenso y entonces parar hasta que desaparezca ese sabor, para después repetir el ciclo.

Bupropión

No se conoce todavía bien cómo funciona el Bupropión, pero logra muy buenos resultados a la hora de paliar los síntomas del síndrome de abstinencia. Una de sus ventajas es que el aumento de peso que se produce al dejar de fumar -cuando se consume tabaco se pesa menos porque ese acto gasta calorías- es menor que el de otros métodos. El bupropión es un comprimido que se utilizaba a mediados de los 80 como antidepresivo. Se observó que en pacientes esquizofrénicos tenía como efecto que dejaran de fumar casi inmediatamente. Debe ser prescrita por un médico, ya que en algunas ocasiones tiene efectos secundarios que el paciente debe saber, como insomnio, dolor de cabeza o reacciones cutáneas. "Se utiliza entre 7 y 12 semanas y no hace falta dejar de tomarla de manera progresiva sino que se puede eliminar de golpe. Lo normal es recetar dos pastillas de 150 miligramos al día, pero hoy se tiende a utilizar sólo una por día, porque se observan los mismos efectos", expone De Granda.

 
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El tabaquismo pasivo provoca la muerte de 600.000 personas al año en todo el mundo, según la OMS

El tabaquismo pasivo provoca la muerte de 600.000 personas al año en todo el mundo, según la OMS

Un informe denuncia la falta de ambientes libres por completo de humo de tabaco

  • Fecha de publicación: 29 de diciembre de 2009

El informe "Epidemia Mundial de Tabaquismo 2009", elaborado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), asegura que el tabaquismo pasivo está detrás de una de cada ocho muertes relacionadas con el tabaco, lo que presenta una cifra que alcanza los 600.000 fallecimientos al año en todo el mundo.

El consumo de tabaco mata a más de cinco millones de personas cada año, es decir, más que el VIH/Sida, la tuberculosis y el paludismo juntos, según la OMS. Si continúa la tendencia actual, el consumo de tabaco podría cobrarse la vida de más de ocho millones de personas por año en 2030. El informe de este año, que se centra en los ambientes sin humo, denuncia la falta de ambientes libres por completo de humo de tabaco y recuerda que es "la única manera de proteger a las personas de los efectos nocivos del tabaquismo pasivo".

La OMS advierte en este documento de que el 94% de las personas no están protegidas por las leyes sobre entornos sin tabaco. A pesar de ello, en 2008 el número de personas protegidas contra el tabaquismo pasivo por esas leyes aumentó un 74%, al pasar de 208 millones en 2007 a 362 millones en ese año. Además, el 10% de los costes económicos relacionados con el consumo de tabaco se atribuyen al tabaquismo pasivo. La OMS indica que estos costes son tanto directos, los asociados con el tratamiento de las enfermedades relacionadas con el tabaco, como indirectos, entre ellos los relacionados con la disminución de la productividad o la pérdida de salarios por causa de muerte o enfermedad.

Este informe recuerda, al abordar las consecuencias sobre la salud, que en los adultos el tabaquismo pasivo causa graves enfermedades cardiovasculares y respiratorias, por ejemplo cardiopatía coronaria y cáncer de pulmón. Además, en los lactantes provoca la muerte súbita y en las mujeres embarazadas es causa de insuficiencia ponderal del recién nacido.

Pese a sus efectos nocivos, el trabajo destaca que cerca del 40% de los niños están expuestos de forma regular al humo ajeno en el hogar y, al menos, el 31% de las muertes atribuibles al tabaquismo pasivo corresponde a niños. Todo el mundo está expuesto a los efectos nocivos del tabaco, por lo que "crear ambientes libres por completo de humo de tabaco es la única manera de proteger a las personas de los efectos nocivos del tabaquismo pasivo". Las zonas de fumadores separadas o ventiladas no protegen a los no fumadores contra la inhalación de humo ajeno, advierte la OMS. "Sólo un ambiente libre de humo constituye una protección efectiva", afirma el texto.

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